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为什么社交软件让我们更加焦虑？

编辑：ddayh.cn

别人都在努力，只有自己是条咸鱼｜为什么社交软件让我们更加焦虑

朋友圈里大家都是岁月静好，只有自己一个人在负重前行。

这次文章选题的灵感，源自于最近在咨询中和一位来访者的讨论。他告诉我，在这段因为疫情原因宅家的时间里，每次在刷手机的时候总是感到很焦虑。

在这段全国人民都化身家里蹲的日子里，朋友圈里总是时不时地能看到有好友在晒趁这段时间get了某项新技能（比如一门新语言）、参加了某个线上公益活动、看完了几本书或者在家健身练出了腹肌等等。

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