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儿童多动症又称注意力缺陷多动症 (ADHD), 或脑功能轻微失调综合征 ,是一种常见的儿童行为异常疾病, 这类患儿的智力正常或基本正常 , 但学习、行为及情绪方面有缺陷,主要表现为注意力不集中,注意短暂,活动过多,情绪易冲动,学习成绩普遍较差,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。
除了注意力不集中和/或活动过度/冲动的主要症状外,患有ADHD的儿童通常还会表现出许多其他困难。这些相关的功能会因孩子的年龄而异,可能包括沮丧情绪低落,脾气暴躁、好强,同伴关系问题,情绪低落和自卑。
多动症都会有哪些特点?
第一个,是注意力方面的问题:
1、 特别粗心,尤其是功课上,细节问题容易忽略;
2、 做一件事情时很难集中注意力,比如说写作业,经常写着写着脑子不知道在想什么;
3、 好像听不到别人讲话,尝尝忽视;
4、 不按规定完成某件事,尤其是作业;
5、 经常忘带东西,书本、作业等等;
6、 对于耗时耗力的工作缺乏耐心,产生厌恶情绪;
7、 做事很容易被其他事情打断,经常这个做一半又去做别的。
第二类是以多动为主
1、 坐不住,要么扭来扭曲,要么会找到东西扣一扣玩一玩;
2、 过度活跃,尤其是在不适合的场景,比如开会、上课等;
3、 很难安静下来学习或做事;
4、 唠叨,有用没用的说一大堆,不管你听没听。
第三类表现为没耐性
1、 在类似轮换的游戏中无法耐心等待;
2、 总是打断别人讲话或者是做事等。
怎样治疗多动症
孩子多动症让家长很苦恼,虽然说儿童本性就是天真好动的,甚至是淘气的,但是家长要懂得分辨是不是多动症的表现。那么,如果孩子不幸患有多动症该怎么治疗呢?
养成良好生活习惯
对于症状比较轻的孩子,可通过行为训练的方法达到改善行为的作用。如行为矫正,和孩子建立行为合约,制定规则,根据表现给予适当地奖励和惩罚,帮助他们培养良好的行为习惯;通过执行功能训练,提高自控能力。感觉统合训练,通过增加感觉信息的输入,促进发育落后的脑区发展;脑电生物反馈训练,增强孩子的专注力自控力。
1、多鼓励孩子
培养孩子的自尊心和自信心,让孩子有了学习、生活的兴趣。这对于轻微儿童多动症的孩子大有裨益,能帮助他们尽快的恢复正常。
2、家长更改教育方式
既不能对孩子过于严厉苛刻,也不能太放纵自如了,这些都会导致或加重孩子多动症的症状。“减少干预”和“创造自由的气氛”对防止和治疗多动症很有效。
3、按时饮食起居
家长要督促宝宝要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电脑、电视至深夜,以致影响睡眠。
儿童多动症的饮食关键
儿童多动症与饮食可能有一定的关系。缺铁、缺锌、缺维生素可能是引起儿童多动症的诱因:食品中色素、添加剂等过多诱发儿童多动症,或者使多动症状加重。相反,多动症患儿只要限制这类食物,症状就可明显减轻。多动症患儿的饮食应注意以下几点:
1、少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品,如胡椒类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,橄榄等食物。
2、多食含锌丰富的食物。缺锌常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退,研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助。
3、多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此,多动症的孩子食含铁丰富的食物,如肝脏,禽血,兽血等。
4、少食含铝食物。含铝过多致智力减退,记忆下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要加入明矾,而明矾化学成分为硫酸钾铝,吃油条对小儿智力发育不利。
5、少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动,记忆,感觉,形象,思维,行动等发生改变,出现多动,多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
药物治疗
国内目前药物主要分两大类,一类是中枢兴奋药,如哌甲酯;一类是非中枢兴奋药,如托莫西汀。虽然药物种类非常有限,但能有效地改善多动症儿童的行为、症状,用药后活动水平会减少,注意力维持时间变长,学习效率明显提高,考试成绩也会有一定的提高;社会交往能力有所改善,更会处理人际关系,和家长、老师互动的时候更加听话。单药治疗有效率在70%左右,两药合用于90%的孩子行为能够得到改善。
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