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“结”，百度词条解释为“在条状物上系的疙瘩”。《篱笆.女人.狗》的主题曲中有一句歌词：生活是一团麻，总有解不开的小疙瘩。情结，顾名思义就是在生活过往的不良事件中留下不好的体验，在心中没有走过去，想起来就疙疙瘩瘩不舒服，因此有了不良情绪，在“情”这条绳子上系了“疙瘩”。

这些“疙瘩”就像手术后、外伤后留的疤痕遇到阴天发痒一样，每遇到类似的事情就有当初的不良体验。很多人以为是当下发生的事情引起的反应，把不良情绪发到当下事件的人身上，对方可能会莫名其妙。一个人如果有很多“情结”，可能会被人认为是刺头，最起码幸福感不强。比如一个人被骗的经历这个“结”过不去，可能以后会疑神疑鬼，失去相信的能力；一个人失恋过，在这个“失恋结”上过不去可能不敢再找对象；一个人在一次课堂回答问题时被老师或者同学嘲笑这个“结”上过不去可能不敢再在大众场合说话；一个人初入职场碰壁这个“结”过不去可能会很快职业倦怠甚至衰竭；媳妇初见婆婆发生误会这个“结”过不去可能一辈子婚姻不幸福（我一个老病人80岁躺在病床上还骂自己的婆婆，每次想起婆婆就发作心房纤颤）......所以如果要提升幸福感，就要把“结”解开。人也就在解开一个个“疙瘩”中成长、成熟，获得幸福感。并非所有的“结”都能打开，打不开的怎么办？那就想办法拥有它，也就是接纳它，成为一个拥有“情结”的人，而不是让“情结”拥有你。

不让“情结”拥有你就不会有太多的负面情绪，就不会成为一个“刺猬”，而是一个满面春风、面容祥和、亲和力好的人！

仅仅这样就够了吗？不。如果获得持续的幸福还要再上一个层次，就是要有点情怀。军人有了情怀才不怕苦不怕累不抱怨，教师有了情怀才能甘作蜡烛燃烧自己照亮别人，医护人员有了情怀才能救死扶伤不怕委屈忍受误解还坚守岗位，有了大爱情怀才能悲天悯人，才能关注弱势群体，才能有担当有责任感。

有了情怀才能活的坦坦荡荡，活的敢作敢当，活的脚踏实地。