健康知识库
肝癌小贴士
编辑：ddayh.cn
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国家卫健委提示肝癌的外科治疗是肝癌病人获得长期生存最重要的手段，无法手术切除的肝癌病人可选择介入栓塞、消融、放化疗、靶向药物、中医辅助等综合治疗。
病因：与乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染、黄曲霉素、饮水污染、酒精、肝硬化、亚硝胺类物质、吸烟、微量元素缺乏等有关。
症状：肝癌早期没有明显的临床症状，多数患者表现为上腹部隐痛、食欲不振，切忌当作胃炎自行服药以免耽误治疗，应到正规医院行腹部彩超和CT或磁共振检查以明确诊断。
高危对象：
男性35岁以上、女性45岁以上的以下人群：
1.感染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）者；
2.有肝癌家族史者；
3.血吸虫、酒精性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患者；
4.药物性肝损患者。
筛查建议：
1.男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查；
2.联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每6个月筛查一次。有乙肝、丙肝病毒感染的患者尤其突然出现上腹痛、体重下降等症状时应尽快来医院就诊。
预防建议：
1.接种乙肝疫苗；
2.慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制；
3.戒酒或减少饮酒；
4.清淡饮食，减少油腻食物摄入；
5.避免发霉食物的摄入。
6.切忌“三熬”，不要熬夜上班、熬夜喝酒、熬夜吃饭，杜绝酗酒、避免过劳，多注意休息。
出院健康宣教：
1.休息与活动：术后3个月注意卧床休息，增加肝脏的血流量，减轻肝脏负担，有利于肝脏修复和肝功能恢复。注意劳逸结合，进行适当锻炼，如慢跑、散步等，避免劳累和重体力活动。注意自我保护。
2.饮食调理：饮食清淡，定时定量，适量优质蛋白、高热量、富含维生素、低脂肪的食物，忌食油炸、生冷、辛辣等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果，戒烟酒。
3.术后1、3个月或更长周期返院复查，包括AFP、肝功能、B超、CT等。
4.保持情绪稳定，中医认为“怒则伤肝”，尽量避免精神紧张和情绪激动，保持心情愉快，以积极乐观的态度配合各项治疗和护理，尽快康复。
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