健康知识库

叶酸是生成新细胞所必需的水溶性维生素，并且会协同降低一些疾病发生，在胚胎发育的时候需要足量的叶酸才能让胚胎顺利发育，否则容易引起神经管畸形如脊柱裂和无脑儿的发生。基于这样的研究，建议孕妇要常规补充叶酸，因为我国孕妇缺乏叶酸的非常多，所以建议从怀孕前三个月开始补充叶酸，至少补充到怀孕后三个月。

孕妇没服用叶酸对胎儿的影响要看是否缺乏叶酸以及缺乏的程度来确定的。

如果孕妇饮食摄入足量的叶酸了，平时吃新鲜的蔬菜水果尤其绿叶蔬菜很充足，没有叶酸相关基因代谢障碍，这样的情况下因为吸收的叶酸已经满足了胎儿发育，那么不服用叶酸对胎儿没有任何影响，这不必担心的。

但是如果孕妇没有服用叶酸，并且饮食摄入叶酸也缺乏，那么有可能影响胎儿的新生细胞的形成，就有可能会引起胎儿畸形的发生，增加子痫，同型半胱氨酸血症等异常的发生概率。但不是一定会发生，与孕妇本身相关基因是否存在突变和缺陷有关。比如叶酸代谢相关基因亚甲基四氢叶酸还原酶的基因突变会导致孕妇叶酸不足，导致孕妇高同型半胱氨酸血症,有可能导致低出生体重儿、新生儿神经管畸形、唇腭裂等，增加早产概率。

孕妇没服用叶酸，但宝宝发育都正常，也不需要过度焦虑害怕，但是还是建议及时补充叶酸，因为叶酸是水溶性维生素，服用略多于需要量，就会随尿排出，在每天1mg以下服用是比较安全，一般我们建议服用的剂量是每天0.4-0.8mg。