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怀孕后由于激素的变化,尤其是孕激素的升高会导致胃肠蠕动变慢,从而容易诱发便秘。很多发生了便秘的孕妇在用力排便的时候会担心是否能引起流产,其实对于正常妊娠过程来说,单纯的用力排便是不会引起流产的。但对于异常妊娠比如先兆流产,宫颈机能不全的孕妇,用力排便就有可能会促进流产的发生。
粪便是身体排出去的废物和食物残渣,如果便秘时间长,会导致废物中的毒素被反复吸收,会影响孕妇的身体状况,从而间接影响胎儿的成长环境,影响胎儿的发育。便秘用力解便会增加腹压,长期的增加腹压会影响盆底肌肉的支托,诱发子宫脱垂等盆腔脏器脱垂的发生可能。并且因为直肠在子宫后面,直肠经常充盈,会向前压迫子宫,也对胎儿发育不利。所以孕妇便秘要积极纠正。
孕期便秘的缓解措施有,除了常用的方法如增加富含食物纤维素的食物如各种蔬菜水果,平时要注意摄入充足的水分,保持适量的活动来促进胃肠蠕动,还可以口服乳果糖来缓解便秘。乳果糖是孕期可以用的治疗便秘的比较安全的药物,在口服后几乎不被吸收,以原型到达结肠,在结肠中被消化道细菌转化成低分子量有机酸,降低肠道内pH值,并通过保留水分,增加粪便体积,来缓解便秘。如果大便特别干燥,不要硬解,可以用开塞露来润滑大便。
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