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? ? ? ? 正常女性的月经量是 30-70毫升，如果月经量少于30毫升称为月经量少，但是对于既往月经量就少的女性不属于异常，气血不足的月经量少是中医常见的辩证，那么很多女性会有这样的疑问，气血不足的月经量少该如何调理呢？

? ? ? 气血不足多见于身体瘦弱的女性，血虚导致的气虚，气血不正正常运行，滋养胞宫，导致气血不足经血量少，另外也可以见于产后体虚的女性，分娩过程中失血过多或者分娩时间过长，体力消耗过多，导致气虚，不能运化血液。临床上常见的症状是容易疲劳乏力、头晕、困倦、心悸、胸闷、气短、头发干枯、面色萎黄、月经量少等症状。治疗方面只要是通过生活习惯、饮食和药物治疗两方面综合调整。按时作息，不要熬夜，适当运动，促进血液循环。饮食上补健脾益胃，多饮水，每天至少2000毫升，促进血液的新陈代谢，废物的排泄。需要均衡营养，荤素搭配，多吃补益气血的食物，动物内脏，牛羊肉、枸杞红枣，再药物的治疗方面，可以选择乌鸡白凤丸，独特的药物配方具有补气养血，调经止带功能。用于气血两虚，身体瘦弱，月经量少的女性尤其适用；另外成药也可以选择八珍益母丸，具有补气养血，活血调经，用于气血两虚导致的月经不调，月经量少，时间错后等。

? ? ?综上所述：气血不足导致的月经量少，治疗上需要多方面的调理，除了药物治疗外，良好的生活习惯和饮食习惯对于气血不足的治疗起到重要的作用。