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坐小月子,一般就只是在前几天会建议吃一些益母草颗粒,或者新生化颗粒之类的药物,来帮助残留或者蜕膜组织排出。小月子期间没有必要吃其他的药物,除非是本身有炎症的,才会主张吃消炎药物。
饮食方面是没有特别禁忌的,仍然和平时一样要做到均衡营养的。做小月子期间并不会有胃肠道功能方面的问题,主要是自己尽量的不吃生冷的食物就可以了,也要控制油腻的,刺激性的食物。也不会因为做小月子而有营养不良的问题,只要平时自己的身体状况是正常的,那在坐小月子期间,也不要随便进补,因为有的人吃补品反而有可能会适得其反,因为每个人的体质是不一样的,有的人吃补品会伤害到自己的健康的。只有做到选择食品的多样化,一般也才会涉及到更全面的营养,也才更有利于流产后的恢复。
在坐小月子期间,重要的是要注意好好的休息,至少是两周的时间,因为流产毕竟是不同程度的会损伤子宫,会对宫颈有一定的伤害,所以在这个恢复的过程中,是一定要严格注意保护自己的。在一个月之内是不允许有性生活的,也不可以盆浴,否则过早的性生活或者过早的劳累,都更容易出现或者加重炎症的问题,影响生殖器的恢复,也就有可能会导致继发布运的几率更加增大,也有的会导致慢性盆腔痛等等的问题的。
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