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女性怀孕以后容易得痔疮,是认为怀孕后在孕妈各系统会发生一系列的生理性变化。妊娠期随着胎儿的生长发育,子宫逐渐增大,压迫下腔静脉,使盆腔内的血液回流受阻,而使肛门周围的静脉丛血液淤滞,引起肛门周围的痔疮。
其次,女性怀孕后,活动量减少,胃肠蠕动缓慢,造成大便结块,结块的粪便压迫肠壁,使肛门部位静脉扩张,引起痔疮的发生。
另外,怀孕期间的妊娠反应,使产妇进食量减少,尤其是疏菜水果的进食减少,使产妇容易发生便秘,引起痔疮的发生。
还有一些产妇孕前就有痔疮,因为以上的因素能够加重原有的痔疮而导致急性发作。
怀孕期间为了防止痔疮的发生,首先要养成良好的生活习惯,怀孕期间要多喝水,多喝一些淡盐水或者是蜂蜜水,多吃新鲜蔬菜水果,尤其要多吃含粗纤维比较多的食物,比如韭菜、芹菜、玉米、地瓜、全麦面粉等。这些都有利于软化大便,防止便秘的发生。
怀孕期间最好养成良好的排便习惯,最好在某一次饭后,因为进餐后肠蠕动比较活跃,有利于粪便排出。排便习惯一旦形成后,就不要轻易改变了。排便时不要看书,看手机,养成良好的排便习惯。
为了防止痔疮发生,孕妇要做适当的活动,不要久坐、久躺。比如在户外适当的散步,做操。这些都能够增加肠蠕动,增加食欲,有利于排便和防止痔疮的发生。
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