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怀孕后反应个体差异非常大,由于激素变化和胎宝宝增长影响,孕妇食欲可能会发生明显变化,多数孕妇会有早孕反应如恶心、厌油等,但有的孕妇恰恰相反,会食欲大开,饭量增加明显,都是正常反应,只要没有怀孕后常见的异常反应如阴道流血,明显的下腹痛,是不必过于担心的。
怀孕后由于身体需要给孕妈妈和胎宝宝两个人供应营养物质,所以对营养的需求会增大,一般在胎宝宝增长迅速的时候,孕妈妈大多会胃口大开,能吃并且容易饥饿,从而多摄取营养物质以供应宝宝发育和自身子宫增大和乳房变化等需求,这样的反应是有利于胎宝宝正常生长发育的,但孕妇也不能无节制的贪吃,而要控制适宜体重增长,以免引起孕期肥胖和巨大儿的发生,正常孕妇可以按照孕妇膳食宝塔推荐安排饮食,如果有体重过轻或者过重,或者伴有其他疾病的情况下,孕妇最好在营养科医生的指导下制定食谱,注意饮食均衡,食物多样化,按需摄入,有利于宝宝发育和代谢正常。
虽然孕期饭量增大的情况大多是正常反应,但要警惕一种常见的疾病--妊娠期糖尿病也会引起这样的反应,所以孕早期常规要检查下空腹血糖,以免忽略了糖尿病的发生。妊娠糖尿病会引起宝宝畸形,巨大儿、羊水过多,影响胎宝宝代谢,是要警惕排除的。
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