编辑：ddayh.cn
首先，患者本身对疾病的态度会极大地影响狼疮预后。狼疮是一种慢性病，需要长期的治疗和随诊，但绝不是不治之症。懂得学会如何正确认识狼疮，医护人员、病友、微信公众号等都是你了解狼疮的非常重要的渠道；要树立对生活的信心，保持积极乐观的态度。有人自病后悲观失望，有人则满不在乎，有人不愿服用激素，有人偏听偏信，寻找“秘方良药”，错误地认为花钱越多治疗效果越好，这些都是不正确的。应在“战略上藐视疾病，在战术上重视疾病”，遵从医嘱，保持心情愉快，少生闷气，心胸开阔。
其次，注意劳逸结合，避免工作压力过大，情绪忌大起大落和多愁善感。加强体育锻炼，提高身体的体抗力，但注意不要把自己弄得筋疲力尽。不要轻信新闻媒介上有关红斑狼疮治疗的来源不正规的文章或小广告。不要盲目相信江湖医生，一定要到正规医院接受治疗，多和医护人员沟通交流。
在日常护理中，要尽可能避免接触凉水，穿棉质、柔软保热性强的衣物，穿戴棉手套、棉袜保护自己，以防受寒冷刺激；天冷了，要注意保暖，预防感冒；不宜吸烟、饮酒。
在饮食上，要懂得合理搭配，营养丰富，宜优质蛋白、高维生素、高热量食物、易消化食品，禁食辛辣刺激、肥甘厚味之品，忌羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等；忌菠菜、尤其狼疮性肾炎患者慎用；尽量避免使用光敏感食物，如香菇、芹菜，能引起光过敏、面部红斑、皮疹食物，光过敏者不宜食用；长期服用激素的患者，注意控制高糖、高胆固醇的食物摄取，定期监测血糖、血脂；
当然定期检查、复诊，随时监测病情变化、及时遵医嘱调整用药是很重要的哦～！
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