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无论国内还是国外,常用非处方止痛药主要为非甾体类抗炎药,如阿司匹林、布洛芬、萘普生等。许多人因为这些药无需处方就可买到,所以认为它们是完全安全的,这是大错特错的。下面给大家总结服用非处方止痛药时常犯的5个错误。
第一,稍有疼痛就服药。
如果是轻度疼痛,可优先选择非药物疗法如热敷和冷敷等。虽然疼痛早期服用非甾体类抗炎药有助于缓解不适,但若服药时间超过2~3天,反而会延缓组织愈合。
第二,认为长期用药才有副作用。
服用非甾体类抗炎药会增加心脏病、胃肠出血和中风风险。人在服用止痛药的第一周内,这些风险就会激增,尤其是那些长期口服小剂量阿司匹林的患者。此外,2013年发布的一项报告显示,超过推荐剂量服用止痛药几天内,就会造成严重肝损伤,甚至死亡。因此,止痛药的最佳服用方法是,在尽可能短的时间里服用最低有效剂量。
第三,备孕时擅自用药。
研究表明,处于生育年龄的女性服用非甾体类抗炎药会显著抑制其排卵功能。2015年一项研究发现,服用萘普生仅10天后,就有75%的女性参与者出现排卵功能异常。非甾体类抗炎药会抑制前列腺素的释放,它在排卵过程中起关键作用。
第四,服药预防受伤。
在某种程度上,服用非甾体类抗炎药能鼓励有轻伤的人坚持锻炼,也有助减轻理疗患者的疼痛。但如果经常服药,或把它作为一种预防受伤的手段,则会加重原有损伤,因为疼痛是身体警示受伤的一种安全机制。从事耐力训练的运动员如果服药,需及时补充水分,否则可能损伤肾脏。
第五,与抗抑郁药同时服用。
这是一个很常见的问题,临床发现有相当比例的成年抑郁症患者也会有慢性疼痛,他们需要服用非甾体类抗炎药来解决疼痛。2015年一项研究发现,同时服用非甾体类抗炎药和常见的抗抑郁药物会增加服药者脑出血的风险。因此,经常服药的抑郁症患者需要定期咨询医生。
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