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干燥综合征是以腮腺，唾液腺以及泪腺为主的全身性自身免疫性疾病。点位反复的口干，眼干以及无痛性腮腺肿胀。严重甚至可以出现内脏受累，比如血液系统受累，间质性肺炎，肾小管酸中毒以及外周神经病变等。今天给大家科普下干燥综合征的饮食。
首先，干燥综合征患者大部分口腔粘膜以及牙齿出现病变，因此，干燥综合征患者应该尽量避免辛辣刺激的食物。尤其是辣椒，韭菜，生姜，生蒜以及大葱等。同时，部分干燥综合征患者需要服用糖皮质激素的情况，应该尽量避免高盐，高糖以及高脂的食物。另外，对于干燥综合征患者，一定要尽量避免食用生煎，烧烤的食物，容易上火，同时忌烟酒。
对于干燥综合征患者应该多食用富含维生素的食物，尤其是蔬菜，水果。比如木耳不但有滋阴润肺的作用，还有生津，改善口鼻干燥的作用。牛奶同样有很好的滋阴补肾的作用。而酸奶中富含乳酸菌，不仅口干酸甜，并可以增加食欲，帮助消化。一些水果，比如橙子，鲜梨，西瓜也可以甘寒生津，多食用丝瓜，芹菜，黄花菜等清凉的食物。
总之，干燥综合症应该严格的注意饮食，注意生活规律，避免熬夜劳累。并去风湿免疫科系统检查，以及正规的药物治疗。比较乐观的是，干燥综合征较其他自身免疫疾病往往预后相对比较良好。
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