健康知识库

这个课程的目的是为了让你养成一种习惯，当你变得疏远的时候，你能从积极的角度去看待配偶。如果你很愤怒，压力很大，或者觉得与配偶感情冷淡，你可能更容易关注对方的消极特质，这会导致持续的困扰，它反过来让你在婚姻中感受到更多的冷漠和孤独。这个课程帮助你关注配偶的正面特质，抵消你关注消极特质的倾向，即便是你们刚度过糟糕的一天。
设置：一对一课程，共七周，35天，每天一个题目，每天十分钟，本平台文字或语音
费用：私聊