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? ? ? ? 喉炎是临床上常见的耳鼻喉科疾病，根据病因的不同，喉炎分为急性喉炎和慢性喉炎两大类。急性喉炎主要是由于细菌或病毒感染，急性过度用声等因素导致的喉部面膜急性充血肿胀性病变。慢性喉炎是由于急性喉炎迁延不愈，或长期慢性用声过度导致的喉部面膜增生肥厚性病变。急性喉炎的主要治疗是应用抗生素，局部用激素雾化等。慢性喉炎也是局部用药。在规范对因治疗的同时，饮食也很主要。下面重点介绍一下喉炎时的饮食注意事项。
? ? ? ? 一、宜忌事项。
? ? ? ? 一是，禁食辛辣刺激食物。
? ? ? ? 辛辣刺激食物可以刺激喉部面膜加重充血肿胀，加重或延缓病情。因此，要禁食辛辣刺激食物。
? ? ? ? 二是，戒烟戒酒。
? ? ? ? 烟酒刺激同样会刺激喉部面膜充血肿胀，加重病情。因此要绝对戒烟戒酒。
? ? ? ? 三是，禁声。
? ? ? ? 喉炎时，过度用嗓会导致声带和喉部面膜加重损伤。因此要在两周内禁声。以便声带休息。
? ? ? ???二、宜多吃的食物。
? ? ? ? 一是多喝水，可以用胖大海和金银花代茶饮。
? ? ? ? 多喝水，可以促进细胞代谢，促进炎症恢复。可以在多喝水的同时用胖大海和金银花代茶饮，中药有良好的润喉作用。
? ? ? ? 二是多吃梨，苹果等水果，可以润喉消肿。
? ? ? ? 三是尽量吃清淡饮食。
? ? ? ? 以上，就是关于咽喉部不适时，关于饮食的禁忌事项和宜多吃的食物和中药调理方法。但，提醒广大读者，以上这些都是辅助措施，只能用于处理症状比较轻的喉炎。对于较重的喉炎或已经形成声带小结或声带息肉的情况，还是要及时检查，规范治疗。
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