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肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现的肠道功能紊乱性疾病。典型症状为与排便异常相关的腹痛、腹胀，根据主要症状分为：腹泻主导型；便秘主导型；腹泻便秘交替型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。 所以今天给大家科普一下医生平时总说的肠道功能紊乱以及肠易激综合征是怎么导致的？如何诊断？如何治疗？以及注意事项。 1.胃肠道是非常情绪化敏感的器官，很容易受到情绪的影响，比如焦虑 抑郁 着急 上火 紧张 压力大等都会出现相应的胃肠道症状，比如考试前拉肚子，吵架生气后肚子疼，焦虑抑郁等导致腹部游走性疼痛等等。 2.胃肠道其实有时候真的很脆弱，尤其免疫力下低下的人，就好比感冒的人怎么会出现胃肠道症状呢？尤其饮食的不注意，辛辣油腻生冷等刺激食物会刺激急性胃肠炎发作，这个不要紧张，据调查我们每个人都有急性胃肠炎的经历，只要适当及时给予干预治疗都可以很快治愈的。 3.肠易激综合征如何判断呢，其实比较复杂也比较简单，一般结合症状以及胃肠镜检查后没有严重问题，再结合情绪，可以给予临床诊断，而且会有一些特异性的临床症状，比如腹痛于排便后缓解，肚子咕噜响，排气多，大便有粘液等等。 4.这个疾病的治疗主要是饮食 生活习惯以及情绪的调整，然后配合对症的药物干预，必要时给予抗焦虑抑郁治疗。 5.大家不要害怕检查，其实检查不一定仅仅是去检查疾病，有时候给是给您一个定心丸，所以常规体检很重要，最后祝您健康，有消化血统症状可以随时咨询，尽量去帮助您！ 6.以上是我对肠易激综合征以及胃肠道功能紊乱的大致讲解，如果您有上述症状，我们可以一起探讨，早发现早治疗，尽早治愈，最后我想说一句好的心情是治愈任何疾病的关键，更何况肠易激综合征呢。 7.推荐几个养胃的食物：煮烂的南瓜 甘蓝 山药 包心菜 生花生 蜂蜜 小米粥等等。