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胃溃疡是人群中非常常见的疾病病，往往是由慢性胃炎没有很好的治疗，进一步加重发展而来，当然有些严重的颅脑损伤、严重烧伤、某些药物也可以引起胃溃疡。

胃溃疡和十二指肠溃疡多同时存在，常常统称为胃十二指肠溃疡。部分胃溃疡病人经过治疗，病情逐渐好转，但是也有一部分病人，病情反复发作，逐渐加重最后出现严重的并发症。常见的并发症有：胃出血，胃穿孔，幽门梗阻，癌变等。

所以得了胃溃疡一定要重视以下几个方面：

1、饮食习惯：胃溃疡患者应少食多餐，不要过饱过饥，睡觉之前二小时不要进食。另外每餐要定时定量，不暴饮暴食。到了进餐时间及时进餐，否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。

2、进食品种：胃溃疡患者以进食易消化的精细食物为主，含糖量高的淀粉类食物、不容易消化的糯米食物要尽量少吃，多吃富含维生素的食品及水果，维生素能增加胃黏膜蛋白的合成，促进胃黏膜的修复。避免喝酒，浓茶、咖啡以及过甜过酸的食物等。

3、烹饪方法：胃溃疡患者一定要避免进食辛辣刺激性的食物，比如火锅、油炸、干硬的食品，这类烹饪的食物，会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡加重。

4、生活习惯：不要熬夜，熬夜会促进胃酸分泌亢进，诱发溃疡病加重，同时也不要抽烟，烟碱会造成胃黏膜缺血缺氧，加重胃病。

5、规律治疗：胃溃疡患者，要查一下有没有幽门螺杆菌感染，假如存在幽门螺杆菌感染，一定要杀菌治疗。治疗上必须坚持按疗程规律服药。不要稍有好转就自行停药，也不可服用某种药物刚过几天，见病状未改善马上更换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，后期是否需要继续治疗，请遵医嘱。

6、定期复查：胃溃疡的治疗，是一个长期的过程。容易复发和加重，必须定期复查，另外一定要避免溃疡病加重的因素，放松心情，避免精神紧张，避免长期使用解热镇痛类药物。