事实上，无论从生物学还是中医角度，“老胃新生”并非不可能，因为胃黏膜组织本身就是不断刷新细胞的“活肉”， 正常人在胃内环境平衡，细胞营养充足的条件下，大约三个多月就能完成一次胃黏膜的彻底更新。胃黏膜相当于胃的一件保护衣，可以防止有害因子对胃的侵袭。同时，它又相当脆弱。不管是胃痛、胃疼、胃胀、嗳气、反酸、打嗝、消化不良，还是浅表性胃炎、萎缩性胃炎，胃溃疡、糜烂性胃炎、胃窦炎、十二直肠溃疡、穿孔，其实原因就是一个：胃黏膜损伤很多人胃不舒服，稀里糊涂没当回儿事，胃黏膜反复受损，病也越来越重！胃痛、胃胀，千万不要听之任之，也不要瞎治！
比如：慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎发展而来，胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，出现上皮化生，异常增生。不但引起灼痛、胀痛、钝痛、食后腹胀、打嗝、嗳气、恶心、疲乏，消瘦，甚至引起出血、穿孔、增生以及恶化。1、反酸、烧心：黏膜损伤的炎性刺激，会使胃壁细胞功能失调，让胃酸分泌过多。长期反酸的朋友不建议依赖抑酸剂，强行抑制胃液的分泌，只能减轻对胃壁的烧灼，无法修复受损胃肠黏膜，可能加重黏膜损伤，停药后还会产生胃酸“反跳”。
2、打嗝、嗳气：反上来的一阵阵嗳气正是食物滞留，异常发酵，腐败酸化释放的气体，气体的异味越浓重，说明胃肠功能越衰弱，很可能出现糜烂、溃疡甚至萎缩、增生等病变。
3、灼痛、隐痛：胃黏膜破损，胃粘液分泌少，在胃酸刺激下产生疼痛，创口愈合质量不高时，还会出现慢性神经性疼痛。
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