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胃出血恢复期，饮食上我们应该吃什么对胃好呢？下面给大家做一个简单的描述，

第一，可以喝牛奶，嗯，患者在胃出血恢复的时候，也没有黑便，临床症状比较缓解，可以喝一些一定量的牛奶，牛奶含有大量蛋白质，可以补充营养物质，并且还有食疗的功效，能治疗各种胃的不适和胃部疾病等问题

第二，可以和周磊像大米粥，小米粥，山药粥，莲子粥，藕粉，这些粥类营养丰富易消化，减轻胃肠道的负担，能够补充身体营养，又可以保护胃。

第三，可以先趟各种高汤像蛋汤，大骨汤，蔬菜汤，嗯，汤易消化，而且不容易损伤胃黏膜，蔬菜汤肉汤，营养比较丰富，含各种维生素，对胃黏膜的愈合都有很好的作用。

第四，可以吃一些软质食物，像新鲜的馒头，面条，容易消化，然后减轻胃肠道负担，然后还有各种维生素，淀粉，糖类，补充能量跟矿物质，然后，嗯，可以对胃进行很好的保护作用。

第五，可以适当的吃一些水果，来补充大量维生素，可以吃点橙子，苹果这类水果含有大量的维生素，能够调节肠道，香蕉也能通便，预防便秘等。

第六，可以吃一些蔬菜像卷心菜，包心菜，然后胡萝卜含有大量的胡萝卜素维生素c，维生素c而且具有止痛，促进溃疡愈合等作用，维生素也能保护胃黏膜，具有治疗溃疡出血和预防溃疡发生都有很好的效果。