健康知识库

? ? ? ?在平时临床工作和线上诊疗过程中，发现越来越多的年轻人因胃肠道不适就诊，大多为反流性食管炎、胃炎、消化性溃疡（胃溃疡和十二指肠球部溃疡）以及肠道感染等，深究其病史，大多都存在饮食和生活习惯以及情绪状态的问题。那么为什么都市现代人容易出现胃肠道不适了，现大体总结下：工作和生活节奏快、压力大，精神紧张，有些人白天上班，夜间还得加班，有些学生喜欢玩游戏到深夜甚至通宵，三餐不规律，经常暴食暴饮，习惯喝冰镇饮料，喜食辛辣刺激性或油腻等重口味食物，快餐、夜宵、饮酒、熬夜成为很多年轻人的日常生活方式，特别是酷暑的夏天，其结果必然导致胃肠疾病的产生。

一、具体的诱发因素

1、个体因素:包括代谢紊乱、自身免疫、变态反应以及遗传等因素，但不良饮食和生活习惯是最重要的原因。

2、精神因素：精神过度紧张、情绪波动明显、精神创伤、焦虑甚至抑郁、恐惧或长期精神紧绷状态均可引发胃肠道功能障碍。

3、物理因素：气候、地域或季节的变化，尤其是季节交替或水土不服。饮食不规律、暴饮暴食、过冷、过热、比较粗糙坚硬食物都可以导致胃肠粘膜的损伤。

4、化学因素：长期饮用浓茶、烈酒和咖啡、过量吸烟、食物不洁和药物如阿司匹林肠溶片、止痛药物、激素等均可破坏胃肠道黏膜屏障，引发胃肠道疾病。

5、生物因素：幽门螺旋杆菌感染和肠道菌群失调是引起胃肠道不适的一个重要原因。

二、胃肠道的常见症状

胃肠道常见症状有口臭、口苦、口干、嗳气、呃逆、反酸、烧心、食欲不振、胃胀、胃痛、后背部不适、呕血、便血、腹痛特别是脐周和左下腹疼痛不适、腹胀、大便不成形或伴有粘液甚至脓血便、里急后重、肛门下坠等症状。清楚认识自身出现的症状有利于提高健康意识，早就医、早诊断、早治疗已达到早预防。

三、都有哪些常见胃肠道疾病了？

? ?常见的胃肠道疾病有反流性食管炎、食管溃疡、食管癌、急性胃炎、浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜脱垂、肥厚性胃炎、胃和十二指肠球部溃疡、幽门梗阻、幽门螺旋杆菌感染、胃肠功能紊乱、功能性消化不良、应激性溃疡、胃肠神经官能症、胃癌、急性肠炎、慢性结肠炎、炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、细菌性痢疾、肠易激综合征、下消化道出血、蛔虫病、菌群失调综合征、吸收不良综合征、肠癌、霉菌性肠炎、习惯性便秘等。

? ? 亲们，你们有没有上述不良的饮食和生活习惯？是不是也能找到你们相对应的疾病？不知道你们有没有兴趣进一步了解下，请多给一点鼓励，我将逐一将你们最想了解的疾病给你们意义剖析下，规划好自己的饮食和生活习惯，既要吃得开心，又要收获一个好身体！如果你想进一步了解你的问题，欢迎图文咨询我！没有加我关注的可以微信关注哦！更方便快捷！