编辑：ddayh.cn
经常放屁的原因
?消化不良、饮食导致
如果经常放屁，且放出来的屁异常难闻，就要关注是否是身体出现了问题。放屁的原因有很多种，例如消化不良所导致，日常生活中所食用的土豆，红薯等也可能产生放屁的现象。
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如果放屁是由于消化不良或饮食导致的，建议多食用一些纤维类蔬菜。当然，吃饭过快，也会导致大量气体就会进入到我们的胃中，日积月累，从而出现经常放屁的现象。
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解决的方法
?纠正饮食习惯、保持好心情?
?改变不良的吃饭习惯。养成细嚼慢咽的吃饭习惯，有助于肠部吸收，同时防止大量气体进入肠胃中，引起气体积压。
?减少摄入不容易消化的食物。建议小伙伴们尽量选择食用有助消化的食物。
?心理影响身体。保持轻松愉悦的心情，选择健康的排压方式，是保持身心健康的有效方法噢！
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