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25，什么是便秘
编辑：ddayh.cn
平时排便规律，每日一到数次的宝宝，只要超过3天以上不排便，并且拉的便便干燥，质地很硬，就属于便秘了。
便秘怎么办？
如果确认宝宝便秘了，教大家几招能帮助宝宝排便的方法。
家长可以用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处或直肠按摩，刺激宝宝的直肠或肛门，帮助肛门括约肌松弛。
还可以在宝宝吃完奶1小时后，用手心或四指并拢放在宝宝的肚脐上顺时针按摩几分钟，帮助促进宝宝胃肠的蠕动。
3个月以上的宝宝，可以适当增加果汁和粗纤维蔬菜泥，宝宝吃了能增强胃肠蠕动，有助于大便正常排出。
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