健康知识库

? ? ? ? ?在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现挑食厌食的情况是非常常见的，基本上每个孩子都有一段时间之内会出现不太喜欢吃东西的情况，有的孩子甚至有可能会出现短时间的体重下降，这个在生长发育过程当中也是比较正常的，一般不会对身体的生长和，健康造成太大的影响。

? ? ? ? ?出现挑食厌食的原因，除了自身的生长发育之外，也跟家庭的喂养习惯，饮食习惯都有一定的关系。如果之前养成了看手机或者看电视吃饭的习惯或者玩玩具吃饭的习惯，或者家长需要端着碗跟在孩子屁股后面追着喂的习惯，这都有可能会导致孩子出现挑食厌食，喂养困难的情况。如果孩子经常有吃零食的习惯，也有可能会导致在正餐的时间，没有明显的饥饿感而影响食欲。

? ? ? ? 出现挑食厌食的情况，可以给孩子补补锌，有利于改善食欲，比较常用的有葡萄糖酸锌口服液，甘草锌颗粒，赖氨葡锌，以及艾尔锌等。同时可以给孩子吃一些改善消化的中成药，例如鸡内金散或者复方胃蛋白酶散等。这些药物一般不会对身体生长发育造成什么影响。是可以经常给孩子吃，调理肠道，促进食欲的。另外，如果孩子饮食比较差，或者饮食不均衡，也有可能会导致一些微量元素或者营养成分的不均衡，可以间断的给孩子补充钙铁锌等微量元素。注意均衡饮食，蔬菜水果，肉类都需要吃，而且需要注意不要强喂，避免孩子更加厌恶饮食，增加食物的种类做法等，有利于增加食欲。