健康知识库

? ? ? ? 在婴幼儿期需要逐渐的给孩子添加辅食，随着孩子月龄的增长，单纯的喝奶可能不能满足机体自身营养的需求，需要通过额外的补充其他的食物，来满足机体的营养成分的需求。

? ? ? ? ?一般情况下正常足月出生的孩子四到六个月开始适应辅食。这里所说的辅食是以适应为目的，就是让孩子逐渐能够接触接受除了奶以外的食物。刚开始可以先吃米粉，可以自己磨的米粉或者去超市，孕婴店购买的米粉都是可以的。可以少量吃，一次可以吃10到20毫升，孩子能够接受，以后可以再逐渐加量。能够适应米粉之后，可以考虑逐渐的添加其他的食物，一般六个月以后可以开始添加水果泥，蛋黄等。但是适应以后可以开始加蔬菜泥，米糊。以后可以再考虑适应肉泥，碎面条等。但是不能添加过快过多，防止出现消化不良而导致出现胃肠损伤。一般情况下一岁以内都需要以喝奶为主，辅食为辅，一岁的时候可以奶量和辅食各占一半，一岁以后可以辅食逐渐超过奶量。

? ? ? ? ?辅食不能添加过早也不能添加过晚过早的添加辅食，有可能会对胃肠功能造成一定的损伤，过晚的添加辅食有可能导致孩子不太喜欢，不太适应，不能接受，导致添加比较困难，一般情况下4到6个月可以开始适应辅食，如果孩子喝奶比较正常的话，可以五个月以后开始适应。同时也需要注意，辅食不能添加过快，因为孩子比较小，胃肠功能比较弱，过多过快的添加辅食也有可能会导致消化不良。

? ? ? ? ?所谓的辅食主要就是孩子正常饮食前的食物的一个过渡阶段。这个过渡阶段需要在一定的时间内开始进行，也需要在一定的时间内逐渐增加。了解了添加辅食的基本原则之后，一般情况下是不要紧的，出现轻度的消化不良一般也是问题，不大可以逐渐好转。