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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现腹泻拉肚子的情况也是非常常见的，基本上每个孩子都有过腹泻的经历，出现拉肚子有可能是因为受凉或者饮食不当的原因导致，而且在拉肚子期间有可能会因为胃肠功能比较弱，由于饮食的原因有可能会导致出现胃肠道的症状持续甚至出现加重的情况，所以饮食方面还是需要引起足够的重视，需要注意。

出现腹泻的时候，需要积极的进行止泻和补液的治疗，防止出现脱水的情况，同时饮食方面也需要注意，在腹泻的时候需要注意暂时减少饮食，减轻胃肠负担，可以吃点比较容易消化的食物，例如稀饭类的食物，其他的食物都暂时少吃，奶类或者油腻生冷的食物都最好，但是少吃，因为吃这样的食物都有可能会加重胃肠负担，而导致出现腹泻的症状加重。如果是婴幼儿还没有添加过多的辅食的话，可以继续喝奶，但是如果喝奶之后症状比较明显，也可以考虑吃点腹泻奶粉，腹泻奶粉对于改善腹泻的症状会有一定的帮助，症状缓解以后可以再换回原来的奶。

孩子出现腹泻的时候，一般经过积极的治疗，配合饮食的调理，经过一周左右的时间是可以逐渐改善的，但是也需要密切观察孩子的小便的情况，观察是否有脱水的情况，首要的原则就是预防出现脱水的情况。同时也需要注意，不要受凉，腹部保暖，防止出现腹泻或者胃肠道的症状再次出现，随着年龄的增长，胃肠功能逐渐增强，类似的情况一般也是可以逐渐好转的。