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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现轻度的贫血也是非常常见的，基本上每个孩子在生长发育的快速阶段，血常规血红蛋白的数值都是稍微有点偏低的，这个是比较普遍的表现，出现这样的情况，主要就是生长发育比较迅速，对于营养成分的需求量比较大，如果再加上饮食不均衡或者进食量比较少，就更加会容易导致出现血红蛋白偏低，有贫血的情况。

如果出现了比较明显的贫血，再加上饮食比较差，有挑食厌食的情况，有可能就会导致出现其他的症状，例如头晕乏力，抵抗力下降，容易生病等等。所以孩子如果出现贫血头晕的情况，还是需要及时的进行治疗。首先需要注意均衡饮食，加强营养，避免出现饮食量比较少而出现这样的情况。可以考虑适当的给孩子补充锌，有利于增加食欲，也可以给孩子补铁，有利于改善贫血的情况，特别是对于营养性贫血或者缺血性贫血，补铁还是有比较明显的效果的。

一般经过积极的补充微量元素以及改善饮食，贫血头晕的情况是可以逐渐好转的，如果只是轻度的贫血，一般情况下并不会对孩子的生长发育造成太大的影响，但是如果出现了严重的贫血，或者通过补铁的药物，效果仍然不好，需要及时的去医院检查一下，看是否是何种类型的贫血。便于针对性的进行治疗，一般经过积极的治疗之后，贫血头晕的情况都是可以逐渐改善的，但是最主要的还是需要注意加强营养均衡饮食，因为很多的营养成分或者微量元素都是通过日常的饮食来获取的。