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在儿童生长发育过程当中出现挑食厌食的情况也是比较常见的，很多孩子有可能会因为有明显的偏食，饮食结构不合理等，而导致出现营养不均衡，微量元素的缺乏，甚至出现营养不良的情况。所以孩子如果出现饮食结构不合理，或者挑食偏食的情况，还是需要积极的进行调理，避免影响孩子的营养状态。

很多孩子都有挑食厌食的情况，但是一般都是阶段性的，并不会对孩子的生长发育造成不良的影响。但是如果长时间存在这样的情况就需要进行积极的调理了。出现这样的情况，主要就是由于孩子味觉功能处于发育阶段，在不同的阶段有可能对不同的食物或者口味儿有不同的敏感性，所以有可能比较偏好吃某些食物，而对另一些食物比较不喜欢。另外，也跟家庭的喂养方式会有一定的关系，如果孩子养成了一个随时进食或者经常吃零食的习惯，有可能就会影响孩子日常的饮食，如果强行让孩子进食，或者追着孩子跑喂，都会导致孩子饮食量比较少，或者更加讨厌主动的进食。

针对孩子挑食厌食或者偏食的习惯，首先还是需要进行饮食习惯的调整，定时定点进食，避免孩子吃太多的零食，在固定的时间地点进行饮食。同时也需要注意适当的给孩子补充钙铁锌等微量元素，特别是给孩子补锌，有利于增加食欲，改善胃肠功能。如果有明显的消化不良或者食欲不振，可以配合吃点改善消化的药物，鸡内金散或者健脾散等，都是比较常用的中成药，可以直接去药店购买。如果伴有比较明显的大便异常，也可以应用相关的药物进行对症治疗，胃肠功能改善以后，一般食欲也会逐渐的增加。