健康知识库

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现挑食偏食的情况也是比较常见的，在孩子生长发育的过程当中，大部分孩子都有过类似的情况，也是家长比较头疼的问题。一般情况下多发生于2~6岁的儿童期。

出现有挑食偏食的情况，一般主要的表现就是吃的比较少，吃的比较慢，对于食物不感兴趣，或者拒绝吃某些食物，时间一般超过一个月，而且孩子不太愿意尝试新的食物，强烈偏爱某些质地或者某些类型的食物，造成饮食结构比较单一，可以导致出现明显的饮食不均衡而出现营养不良的情况。而且很多孩子有可能会出现各种各样的饮食习惯方面的问题，例如在进食的时候必须要看电子产品，或者用一些玩具玩耍，有的孩子喜欢跑来跑去家长有可能会追着孩子喂食。持续存在类似的情况，也可以导致出现胃肠功能比较弱，比较容易出现胃肠功能紊乱的情况，例如便秘，食欲不振等等。

出现有这样的情况，也需要积极的给予调理治疗，首先需要养成比较良好的饮食习惯，定时定点的饮食，尽量不要吃零食。也需要注意，尽量不要养成饮食的时候，看电子产品或者玩儿玩具的习惯。可以适当的给孩子补锌，有利于改善胃肠功能，有利于增加食欲，还可以配合吃点助消化的药物，例如鸡内金散等。

一般经过积极的调理治疗之后，孩子出现挑食偏食的情况是可以逐渐改善的，但是也需要注意做好预防措施，强调从小培养养良好的饮食习惯，从婴儿期添加辅食就可以开始养成比较良好的饮食习惯，注意避免饮食结构过于单一。