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【脾胃虚弱的食疗方】1.小米红枣粥：小米

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【脾胃虚弱的食疗方】1.小米红枣粥：小米适量，取红枣3~5个，将皮撕破后和小米放在一起，加水熬成粥，适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。2.山药扁豆薏米粥：先将山药30~50g，薏米和扁豆适量，加水煮成粥，适用于脾胃虚弱，兼有腹泻者。