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外痔，该如何保健？
编辑：ddayh.cn
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一、血栓性外痔
血栓性外痔的预防主要是保持大便质软、排出通畅，并注意进行肛门功能锻炼。
初起时不宜用热水坐浴，以免增加出血使痔核增大。
可以口服延胡索止痛片、参三七伤药等，局部盖上棉花敷料并用肛门带加压包扎，同时卧床休息减少摩擦。
2-3日后方可热敷，促使吸收消散。
几天后，如不消失，可请医生摘除，以免以后形成结缔组织外痔。
二、静脉曲张性外痔
静脉曲张性外痔形成后要注意防止感染，经常用热水坐浴或热敷，便后用软纸在肛门部按摩。
并加强肛门收缩锻炼，平时可多做肛门气功保健操。
注意劳逸结合，卧床休息，帮助肛门部血液回流。
同时可适当加强体育锻炼，注意营养，增加肌肉的收缩力量，加速血液循环，有利于静脉曲张性外痔的稳定和好转。
三、结缔组织性外痔
得了结缔组织外痔污秽的粪便和分泌物很容易隐藏在外痔内侧，便后不易擦尽，内裤中常有粪便污渍。
此病的保健主要是保持局部清洁，经常用温水坐浴，减少肛门部摩擦，防止发炎引起肿胀疼痛。
如经常发炎影响工作和活动时，应及早手术切除。
四、炎性外痔
炎性外痔的预防主要是及时治愈结缔组织外痔的静脉曲张外痔，保持肛门清洁卫生，防止感染，减少肛门部的摩擦。
医治有关疾病（如妇女白带、肛瘘等），经常用热水坐浴热敷，增加肛门的抗病能力。
炎性外痔发作时应卧床休息，并给予抗炎治疗，可口服红霉素等消炎药片，或肌肉注射抗生素。
肛门局部可用千分之一的高锰酸钾水坐浴，亦可用中药煎汤熏洗，并外敷芙蓉膏、三黄消炎膏或红霉素软膏，每日更换1-2次。
忌食辛辣刺激性食品，同时要保持大便通畅。特别是要防止因恐惧大便而拖延大便时间的现象。
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