健康知识库

在门诊经常有这样的患者，自己摸到乳腺里有肿块，非常焦急前来就诊，医生检查过后并没有发现明显包块，此时我通常会让患者自己当面检查一下，主要是看看她们自己的触诊手法，多数患者的触诊手法出奇的一致，概括为“抓捏法”，这是错误的方法，抓捏的时候容易将乳腺组织纠集在一起，形成一个“肿块”，又因为乳腺组织和皮下脂肪组织密度及硬度不同，形成对比，使抓捏的时候有“硬块”的感觉。

那么，正确乳腺的触诊方法是：

1.平躺放松，使双侧乳房平摊在双侧胸大肌上；

2.手掌伸平，四指并拢，用触觉敏感的食指、中指、无名指的指腹平行于胸大肌按压触诊（边按压边转圈）。

3.从乳腺的外上象限，外下，内下，内上，最后乳晕区顺序触诊，避免遗漏。

所以，若果自己摸到乳房有肿块，不要紧张，有些情况是手法不对引起，找专科医生触诊，并做一下B超筛查排除肿瘤。

如果手法不专业很难早期发现乳腺癌，因为B超检查价格便宜，操作也简单，无放射性等优点，成为乳腺癌筛查的首选检查，所以规律定期复查B超是早期发现乳腺癌的有效方法。