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? ? ? ?患者朋友们大家好，很高兴我们又见面了。今天和大家一起学习科普知识是有关胆囊息肉的相关内容。胆囊息肉是临床上非常常见的良性病变，一般来说，体积较小的胆囊息肉往往不会导致患者任何症状，但是随着胆囊息肉体积的增大，患者很可能出现腹痛，腹胀，恶心，呕吐等表现。那么如何控制胆囊息肉不长呢，下面我们一起学习一下。

? ? ? ?胆囊息肉依据个体差异的不同，其生长速度有很大的不同。临床上，患者可通过以下办法来进行控制胆囊息肉的生长:

1.减少油腻食物摄入，如少吃烤鸡，烤鸭，红烧肉，猪蹄等油腻食物。这可减少胆囊和肝脏的负担，避免过多的胆汁淤积在胆囊内而造成胆囊息肉结晶的形成。

2.一定要养成吃早餐的习惯。患者早晨起床后，夜间肝脏分泌的胆汁均储存在胆囊内，此时若患者进食早餐，胆汁可排泄入肠道帮助消化食物。若患者没有进食早餐，大量胆汁淤积在胆囊内，这会导致胆固醇息肉结晶吸出。

3.对于胆囊息肉大于1cm的患者，由于息肉具有高度癌变的风险。控制胆囊息肉不生长最好的办法就是手术切除胆囊和息肉，也可避免胆囊癌的发生。

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