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? ? ? ?肝脏是人体非常重要的消化，解毒和代谢器官。肝脏合并有囊肿形成时，一般来说对人体不会造成严重的影响，那么日常生活中体积较小的肝囊肿患者应该如何自我保健呢？下面我们大家一起学习一下。

? ? ? ?临床上大部分肝囊肿的患者属于先天性肝囊肿，由于肝囊肿属于良性病变，大部分患者常没有明显的临床症状。为避免肝囊肿体积进行性增大，造成患者肝功能不全，引起严重的并发症，一般来说肝囊肿患者可采取以下的方法保护自身肝脏。

1.减少辛辣刺激油腻的食物，以免患者血脂升高造成肝功能损伤。规律作息时间，不要熬夜。劳逸结合，不要过度的劳累。保持良好的心态，适当的参加体育锻炼。

2.患者日常生活中尽量减少药物的摄入。大部分药物是在肝脏代谢的，吃过多的药会造成肝脏负担加重，引起肝脏的损伤，可能造成肝囊肿的体积进行增大。如果患者一定要进行药物治疗某些疾病，能够用一种药物治疗的疾病，尽量采用单药治疗。

3.肝囊肿的患者一定要定期复查肝脏彩超，密切观察肝脏囊肿变化情况。很多体积较小的肝囊肿患者，由于没有明显的临床症状，很容易忽视自身的病情。一旦患者出现了腹痛，腹胀的症状，常提示肝囊肿体积明显增大，并造成了肝功能的损伤，这就延误了肝囊肿治疗的最好时机。