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? ? ? ?胆囊腺肌增生是胆囊息肉样病变的常见形式之一，患者彩超检查多可发现胆囊底部肌层呈现不同程度增厚。早期胆囊腺肌增生症的患者常常没有明显临床症状症状，而胆囊腺肌增生症比较明显的患者，常会伴有明显的腹部胀痛，进食后恶心，呕吐等临床症状。那么患者应该如何预防胆囊腺肌增生病的发生发展呢？下面我们一起来了解一下。

? ? ? ?胆囊是人体非常重要的储存和排泄胆汁的器官，任何原因造成胆囊储存浓缩，胆汁负担加重，均会引起胆囊的慢性炎症，可诱发胆囊腺肌增生病的不断进展。临床上一般可以通过以下方法预防胆囊腺肌增生病：

1，建立正常的饮食习惯非常重要，如一日三餐按时按点进食，每餐的量相对恒定，不要突然暴饮暴食。很多不吃早餐的人群，这会造成较多的胆汁在胆囊内过度的浓缩和储存，从而引起胆囊粘膜的破坏和诱发胆囊腺肌增生病的发生发展。

2，日常生活中尽量的减少高热量，高脂肪，高蛋白类食物的摄入，高热量食物摄入后会引起胆囊的过度收缩排泄胆汁，帮助机体消化食物，这会造成胆囊肌层受到过度刺激，可诱发胆囊腺肌增生病。

3，适当的锻炼，增强机体的抵抗力，增强消化功能，可以减少各类疾病的发生。对于部分胆囊腺肌增生病进展较快的患者，必要时可考虑行手术切除胆囊，以免引起胆囊的病变，加重诱发严重并发症。