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　　肾阴虚的临床表现:

　　1、腰酸腿软。

　　2、口干、烦躁。

　　3、手心发热。

　　4、爱出汗。

　　由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果.

　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现.另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降.

　　肾阳虚的临床表现:

　　1、腰痛而且发凉。

　　2、手脚冰凉、尿频.

　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。