由于媒体及网络对于乳腺癌的宣传作用，很多女性朋友也加强了自身乳腺的体检，有的朋友平时洗澡时会无意中摸到块，然后就开始很紧张，心里面难免胡思乱想，更有甚者会寝食难安。
一般来说，这种情况有以下两种可能：第一，可能摸到的仅仅是局部的增生块，这种情况一般随月经周期大小会变化，如果平时经前期疼痛厉害的可以服用活血的中成药治疗，一般可以缓解。第二，就是长了真正意义上的结节。这种情况又要看是实质性还是囊性的，需要根据彩超或者结合钼靶决定后续治疗，囊性的结节大部分不用处理，里面就是一包水，对人体没有任何影响，而实质性的结节很多情况下也同样不需要处理。比如影像学比较明确的纤维瘤，临床只要定期复查即可，但是很多病人就是会紧张，其实人身上可以长东西的地方很多，比如就像我们身上的痣，随着年龄，会不经意间就长出来，但是很少有人会去担心它，去处理它。其实，小的纤维瘤也是一个道理，很多东西和人体相安无事，不是一定要治疗的！
而像导管瘤或者怀疑恶性的瘤子则有必要进一步治疗了。导管瘤患者多伴有乳头溢液，乳管镜可以进一步判断。而有些怀疑恶性的结节需要彩超、钼靶，甚至核磁进一步判断。
对于正常人来说，彩超可以作为常规筛查每年进行一次体检，钼靶对于40岁以上女性推荐每1-2年进行一次，而核磁则需要根据病情选择性去做。