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精子浓度低，专业术语称为少精症，是导致男性不育的原因之一。临床上，部分患者能够找到明确的病因，比如隐睾、睾丸萎缩、精索静脉曲张、性腺轴功能异常等，但仍有约70%左右的患者找不到病因，这部分病人我们称为特发性少精症。对于特发性少精症，患者平时应注意什么，如何调理以提高精子浓度及精液质量呢？本篇做一下简单的介绍，希望对患者能有所帮助。

1.首先要改善生活习惯及生活工作环境，高温、辐射、化学毒物、环境污染等都可能对男性生精能力有不良影响，要尽量脱离不良环境，另外现代社会高强度的生活工作压力及不良的生活习惯也有一定的关系，要养成规律的作息习惯，不要熬夜，适度锻炼身体，改变抽烟等不良生活习惯。

2.药物治疗：药物调理周期要长，一般需要3~6个月，需要覆盖一个完整的精子生成周期，有以下常用的药物选择。

（1）抗氧化治疗：精液中过多活性氧可通过氧化应激作用导致脂质过氧化而损伤精子，抗氧化剂具有清除活性氧的作用，可防止精子受损，改善男性生育能力。常用维生素e，维生素c，左卡尼丁等。

（2）改善睾丸微循环：常用己酮可可碱，通过改善睾丸微循环，促进精子代谢和功能。

（3）抗雌激素类药物：通过阻断雌激素的负反馈抑制效应，促进垂体分泌促性腺激素，从而刺激睾丸间质细胞产生睾酮并促进精子生成。常氯米芬和他莫西芬，前者常用50mg每天口服，后者每天10~30mg每天口服，用药期间，监测血促性腺激素和睾酮水平，我保证睾酮在正常范围。

（4）中成药治疗：常用生精胶囊及生精片等，通过温肾益精，补肾壮阳等提高精液质量，有一定辅助治疗作用。

目前，多种治疗手段联合治疗的效果也在临床研究中，我们期待能有好的结果或更好的治疗方法问世，造福患者。