健康知识库

脑卒中的预防

编辑：ddayh.cn

1.预防比治疗更重要。数据显示，目前脑卒中患者有低龄化的趋势，对脑卒中认识的提高，有助于预防疾病的发生。

2.保持适量锻炼很有必要。超重和肥胖是引发高血压，高血糖，高血脂三高的重要因素，而经常运动可以明显降低疾病的发生。同时强调，锻炼要适度，过度锻炼同样损害身体健康。