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阳光心态什么什么？

编辑：ddayh.cn

阳光心态：阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。真正的健康指的是生理和心理都处于一种良好的状态。二者相辅相成，相互影响。阳光心态是健康的一半。心理专家指出，积极、良好、乐观的心理因素可以有效地促进人的身心健康，而消极、不良、悲观的心理因素则会直接损害人的身心健康。心理因素与心脑血管健康关系密切。我们倡导：一天很短，开心了就笑，不开心，就过一会再笑。