健康知识库

? ? 自春雨接诊以来，接诊的病人，还是以青年为主，年龄大致分布于15—30岁居多，其中的问题更是五花八门，很多问题算不上真正的疾病问题，最多就是一个短暂的机体应急反应，比如很多年轻人睡眠不规律，熬夜玩手机，越失眠，越玩手机，越玩手机，越失眠，导致恶性循环的发生，时间久，导致睡眠规律紊乱，进而引起失眠症，导致影响第二天的工作和生活，无精打采，没精神，干什么都没有劲等症状都是睡眠规律紊乱的一些症状，

? ?再就是头痛，头晕的问题，很多年轻人，偶尔一次熬夜，劳累，情绪波动或者剧烈运动等等后这些症状，其实这些都是人体的一个应急反应，属于正常的机体变化，不要太紧张了，这个时候一定多注意休息，一般慢慢都会有改善的。

? ?凡是都有因果关系，当自己出现一些不舒服的症状时，特别是一些没有疾病史的年轻人，一定要先反省一下自己最近的饮食起居有没有违背正常的生活规律，如果存在我说的问题的话，请立刻马上先终止自己不规律的习惯，其次在咨询就医，药物只是疾病治疗方案的一部分，药物解决不了所有问题，在中国古代的时候，最高明的医生是疾病还没有发作的时候就能预防，低级的医生只知道用药，而不懂得预防的重要性，只知道头痛医头，脚痛医脚。

? ?希望通过这些话，能提醒那些正在违背正常生活起居、工作习惯和规律的人，自己种什么因，就会结什么果，自己的账，只能自己买。医生不是万能的神，救不了那些不听话的孩子。医学不是万能的，解决不了所有的问题。