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就目前而言，腰间盘突出越来越倾向于年轻化，以前常发生于老年人骨质疏松或者是锥体退化等情况，但随着现在人的一些工作习性和不良的生活习惯，会导致腰间盘突出出现年轻化的趋势。大多是表现为坐立时或站立时，腰部疼痛或出现明显不舒适的感觉。

针对于腰椎间盘突出的一些原因我们在这里做几个方面的讨论。

首先对于腰椎间盘突出，首先要考虑到本身椎间盘的一些因素，比如说椎间盘的退行性的病变是其出现病变的最主要的因素之一，锥体髓核的蜕变，表现为椎体含水量的降低，从而会导致腰椎的一些稳定性出现问题，从而使椎体周围的一些韧带出现了一定程度的变化。

其次就是一些外力的因素，比如说长期的重体力劳作或者是长期的受到了外伤，说到我这椎间盘或者是椎体周围一些组织出现了损害，而这些损害没有在有效的时间内得到缓解，并且在一定程度上进一步加重，久而久之会造成不可逆的损伤而出现那一系列的临床症状，这些情况一般包含为几个方面，一个就是经常的一些重体力劳作，比如说不当的一些企业锻炼，还有一些比较特殊的情况，比如怀孕的妇女本身椎体就出现异常的情况下，在长期受到其他因素的影响。还有一部分是因为生活环境或工作环境的不良导致椎间盘或者是椎体在长期的受到外界的刺激，比如说寒冷高温，潮湿等因素的影响会导致这键盘处于一种病态的环境因素，而诱发一些不良情况的出现。

再有就是一些先天性的因素，比如说椎体在生长发育过程当中就是出现了先天性的生长异常，而出现了一系列的问题而导致腰椎的承受，力量发生了一定程度的改变，久而久之，这些力量的改变导致椎间盘内的压力身高而造成一定程度的损害和破坏，并且会加重椎间盘退化以及退行性变的加速发展。

以上针对于椎间盘突出的一些诱因，做出一些简单的阐述，里面还有一些其他方面的因素，也会造成这些不良的后果，在这里就不一一列举了。