健康知识库

上医"、"中医"、"下医"不是人分高低贵贱、也不是人有阶级之分，而是在不同疾病发展阶段而采取不同的干预方式和治疗措施。一."上医治未病"是通过饮食结构的调整，生活习惯改变，癌前病变的治疗，定期健康体检，来防范疾病的发生。健康管理措施：1.适量饮酒临床研究显示，过量饮酒会导致人体脏器功能的受到伤害扰乱，人体正常的生物节律，打破了身体的生态平衡，导致身体免疫力低下。从中医的角度来讲，过量饮酒容易滋生湿热，下注肛门，使肛门充血灼痛，引发痔疮，而相关研究表明，长期过量饮酒的人群，其痔疮发病率是适量饮酒和不饮酒的五到六倍，对于这个危险因素的控制，可以有效的缓解痔疮的发作。2.适量运动提肛运动、举骨盆运动、交叉做起运动这三项运动都可以有调整肛门局部血液循环的功能，预防痔疮的发生。3.控制饮食，预防便秘保证充足水分的摄入，达到软化大便的目的，有较好的预防便秘的效果，每天要保证1000ml的饮水量，来刺激胃-结肠反射而达到促进排便的目的。4.摄入足够的食物纤维饮食中应有足量的纤维素，维持成人正常排便的食物纤维摄入量为每日20g。纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀易于推进，食物残渣能刺激肠蠕动，利于激发便意和排便反射。5.海鲜类以及辛辣刺激的食物尽量减少摄入。二."中医治欲病"是通过健康体检或身体发出异常信号，及时关注，及时的检查身体和积极治疗，防止疾病的加重或给身体带来不可挽回的损害，将疾病杀死在萌芽状态。健康管理措施1.出现便血、肛门疼痛、潮湿、瘙痒、肿胀、流脓、肿物脱出、下坠、大便干结，要及时到肛肠专科就诊，积极的检查，明确疾病诊断，及时给与治疗，防止疾病加重。2.在肛肠疾病发病初期，很多患者可以采取保守治疗消除症状，如便血、下坠、疼痛、脱垂等症状，可以通过中医理论，辨证论治，口服一些凉血止血、清热利湿、燥湿止痒、止痛、补中益气润肠通便的方剂来调整阴阳平衡，运用活血化瘀行气利水调整肛门局部的血液循环，通过提肛运动、肛门局部中药熏洗、塞药都可以缓解或消除症状；不要等到疾病形成，一个变两个，两个变四个，等疾病加重了再治疗，不但会增加经济负担，还会承受不必要的痛苦。三."下医治已病"将已经确诊的疾病，不要犹豫不定，选择一个专业的医生，及时的治疗，不要遗误治疗时机，而造成不必要的损伤和没有尊严的活着，更甚者伤及生命。健康管理措施当疾病已确诊时，请选择一个专业的肛肠专家，及时的给予药物或手术治疗。如肛周脓肿或肛瘘若不及时治疗，会随着不合理生活方式或饮食习惯，导致病情反复发作，造成病情复杂化，不利于疾病的治疗或恢复，更有甚者会造成癌变，如直肠癌、肛门癌，大家也许知道或听别人讲过，轻者直接切除，如果病变部位在肛门部，切除病变后就保障不了大便从肛门排出，那就是腹部做一个人造漏口，天天绑着一个大粪袋子，没有人愿意选择这种生活方式，若还瞻前顾后，优柔寡断耽误治疗，癌细胞发生转移，不但对家庭造成严重的负担，失去治疗价值，还会波及生命。