淋巴结肿大是指包括颈部,颌下,颏下,耳后,耳前,乳突区,锁骨上,锁骨下,腋窝,滑车上,腹股沟,腘窝等处的淋巴结肿大。
引起淋巴结肿大的常见原因有:炎症,结核,肿瘤,病毒感染,淋巴疾病等。
预防淋巴结肿大:
(1)需要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多休息;
(2)保持良好的心态,稳定情绪,心里平衡;
(3)拥有健康良好的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,忌吃辛辣、刺激性强的食物;
(4)保持情绪稳定乐观、心情旷达舒畅,切忌暴怒郁闷和思虑过度;
(5)积极锻炼身体,适量运动,增强体质;
(6)出现了淋巴结肿大,要排除以上原因,并定期复查。