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如果单纯从自以为这个动作本身来讲，那么这个问题的答案是否定的。自慰是一种非常普遍而正常的性行为方式之一，可以达到与性生活同样的快感。它和性生活唯一的区别在于是否是两个人。适度的手淫，不但不会对身体造成任何的伤害，还可以释放自身的压力，适度排精还有利于前列腺炎的康复。

有些勃起功能障碍的患者认为自己阳痿症状的出现就是由于自慰过度所导致的。无论是自慰也好，性生活也好，都将耗费人体较大的体力。在体力消耗的情况下，人体肯定会处于一个相对虚弱的状态，但这个情况，如果再次手淫不能勃起很正常，不能认为就是阳痿。如果这个时候自认为是肾虚，那更是大错特错。就好比一个人已经跑了十公里，已经气喘吁吁的情况下，你能说他不虚吗？难道吃点补药就可以解决问题吗？其实在这个时候最好的补药是——休息！

“性命”这个词语中，性和命是息息相关的，在身体疲劳的情况下，出于自我保护，身体首先是在“保命”，而不是在“保性”！性命性命，命才是根本。所以就算是过度自慰，也会随着时间的延长，身体功能的恢复，性功能逐渐得到恢复。关键在于自慰之后如何来正确认识自慰，如何科学的进行对待。

自慰多发生在青春发育期的青少年，这个事情，由于青少年的心理状态不够成熟和稳定，加之性知识的缺乏，一些会认为自慰是有害的，甚至一部分人会认为，自慰会引起各种并发症，损害身体的健康等等。自慰之后的心态很重要。如果自慰之后有压力，有内疚感，由自责的情绪。这比较容易对自慰产生误解，甚至产生恐惧。一部分人甚至自我想象出很多疾病来，比如头痛，腰痛，腿酸，头发多和自慰联系起来。这样就比较牵强附会。

总之，自慰跟勃起功能障碍没有直接的关系。而勃起功能障碍的产生，往往和心理因素有关系。如果自慰之后，产生各种心理焦虑或者抑郁，则会间接地引起勃起功能障碍。