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? ? ? ?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，月经过后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改

变，不是病，也不需要特殊治疗，属于生理性的增生。

? ? ? 其病因尚不明确。目前，多认为与女性体内雌、孕激素水比例失调有关，使得乳腺实质增生过度和复旧不全，这也就是为什么乳腺增生的疼痛与月经周期密切相关的原因。与此同时，如果有精神压力大、有不良生活习惯等也会导致疼痛加重。

? ? ? 乳腺增生的主要症状就是疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。其次尚可以表现为乳房的肿块，可发于单侧或双侧乳房内，边界不明显，质地中等或稍硬，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，遂后肿块缩小变软。

? ? ? ?该病大多数情况下是不需治疗的。通过自身的调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等可以缓解，对于年轻女性定期复查乳腺彩超即可，对于年龄较大者，必须谨慎对待，不能掉以轻心，需半年或一年定期复查乳腺彩超或乳腺钼靶。对于疼痛症状特别明显者可以给予药物三苯氧胺治疗，于月经干净后5天开始服用，每天2次，每次10mg，连用15天后停药。该药效果较好，但因对子宫内膜及卵巢有影响而不宜长期服用。因此一般不推荐使用。

? ? ? ?最后，祝愿我们广大的女性同胞都能轻轻松松战胜乳腺增生