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如果出现了毛囊角质化的问题，可能患者的皮肤就会出现很多的小的红色的点点这些小的红色点点，内部可能有白色物质可以挤得出来，看起来有点像鸡皮疙瘩一样，这就是常人们常说的鸡皮肤，虽然这种毛囊角质化并不会给病人带来疼痛或者痒的感觉，但是会影响美观，所以说要了解一下毛囊角质化应该怎么办，应该如何去正确的治疗和认识这种疾病呢？

有些情况下可以服用维生素a进行治疗，因为毛囊角质化的原因就是因为维生素a的，缺乏这种疾病的话，如果出现了环境上的各种因素影响，和加上维生素a的缺乏，就可能会出现毛囊角质化的问题，如果出现了毛囊角质化的问题之后，洗澡的时候尽量不要用温度高的水，用用温度比较温和的水或者是浴液盐液来缓解皮肤的症状，洗澡的时候在水中可以加上精油来滋润皮肤。

在洗澡的时候可能会选用合适的沐浴露进行洗澡，尽量不要用化学制剂，不然的话会导致疾病的加重，出现毛孔堵塞的现象，这种现象的话最好使用一些植物性的沐浴露，比如说手工皂，这样就会减少皮肤的刺激和影响。

所以说综合起来就是需要服用维生素a和维生素e，洗澡的时候尽量使用没有角质成分的肥皂，或者是沐浴乳，多吃富含维生素a的食物，比如说动物的肝脏，牛奶，菠菜，空心菜，香菜，洗澡多洗澡慢慢的就会好的。