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乙肝小三阳是乙肝的一种感染形态。乙肝主要有分为二种类型。一种是乙肝病毒携带。另外是一种是乙肝患者。如果出现了乙肝病毒携带，这个时候就需要定期的复查。并且需要掌握好治疗的指征。如果出现了肝功能的异常。转氨酶水平两倍以上的升高，出现了胆红素水平的升高。病毒定量10的4次方或者10的5次方以上。这个时候就需要进行抗病毒的治疗。乙肝小三阳是乙肝患者中比较常见的一种形式。那么乙肝小三阳应该怎么去保养呢？

首先是戒烟戒酒。尽量的不要抽烟喝酒。抽烟会降低自己的抵抗力。这个时候就会容易产生多种疾病。另外不要喝酒。因为酒精是在肝脏之中代谢的。如果肝功能出现了异常。转氨酶水平出现了升高。出现了肝功能受损。这个时候喝酒可能会造成肝功能进一步受损。因为肝脏的合成代谢功能都会受到影响。就会产生多种损害。

另外。乙肝是对肝脏造成影响，最大的一种疾病。所以说肝脏的合成，代谢，解毒功能都会受到一定的影响。这个时候肝脏产生凝血因子的能力也会下降。这个时候就会引起凝血功能降低。就会造成止不住血或者是有些部位出现出血的症状。这个时候可以多吃一些富含维生素K的食物。因为凝血因子的合成必备的一种物质就是维生素K。可以多吃新鲜的蔬菜水果。可以多吃橙子，柚子，橘子，苹果，梨，等等水果。这些水果富含维生素C维生素B。有助于增强机体的抵抗力。