健康知识库

第一是养生调理法，哺乳期患者应该要保持心情开朗乐观豁达，并劳逸结合。

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第二是起居规律。哺乳期患者生活要规律，每天定时排便保持大便通畅，还要勤换内裤。勤洗肛门保持外阴干燥。

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第三是用肛门清洗溶液清洗外阴或者坐浴，有条件可以考虑使用中药进行坐浴。

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第四是适当的运动。适当的运动可以减轻静脉压、加强心脑血管系统的机能、消除便秘、增强肌肉的力量。

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第五点物理调养法。考虑使用一些红外线、微波照射、射频照射以及穴位的治疗，能够疏通气血、消除气滞血瘀，打通受阻的经脉，消除炎症和肿痛。