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【秋天吃四种食物最润肺】秋天燥邪为盛，最

编辑：ddayh.cn

【秋天吃四种食物最润肺】秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴，此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。1.银耳：补肺润燥。2.蜂蜜：滋养润燥。3.梨：清热解毒，润肺生津、止咳化痰。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。4.枇杷。