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? ? ?中医学认为肺具有主气，司呼吸，调卫气，通调水道和肺朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常，则呼吸会调匀，气息会平和。当然反之由于各种致病因素的影响或由于年老体衰，最后导致了肺功能失常，出现咳嗽，喘息，胸闷气短等临床症状。肺气虚指肺气不足及功能减退，肺阳虚多是由于肺气虚进一步发展而来，出现呼吸气短，畏寒怕冷，咳痰清稀。肺阴虚多由于痰火伤肺，久咳伤肺，燥热所导致，一般临床表现是五心烦热，潮热盗汗，咳痰少而粘，咳痰带血等。

? ? ? ?肺虚补益调理需要在中医辩证分型的基础上根据不同的类型给予不同的药膳来补益。肺气虚可以用山药，牛乳。具体做法是将山药磨成粉末，倒入温牛乳中，隔水炖2小时，可以补益肺气。肺阳虚可以用枸杞炖鸽肉，枸杞和鸽肉性偏温，有温补脾肺，抗寒，增进食欲的功效。肺阴虚可以用玉竹，北沙参，冬虫夏草炖老鸭。可以滋阴润肺养胃，适合用于肺胃阴虚或肺胃气阴两虚所导致的形体消瘦，皮肤干燥，烦渴引饮，干咳气卒，痰少质粘，咽干声哑，胃部自觉灼热疼痛，大便干燥，气短汗出等肺胃阴虚者。除了多吃补肺食物外，建议肺气虚的患者平时一定要注意保暖，平时多做一些如散步，游泳等体育锻炼。养成定时作息的生活习惯，不熬夜，平时饮食清淡一些，少吃辛辣油腻生冷食物。